О растяжке детей

bregalad
Да, тянуться надо. Но только взрослым спортсменам или любителям.
Мальчикам маленьким - совершенно ни к чему даже.
Я вот постоянно, занимаясь спортом в молодости, делал упражнения на растяжку, правда так, поскольку-постольку.
Теперь решил заняться вплотную. Думаю недалек тот день, когда мне покорится не только обычный продольный на полу,
но и минусовой шпагат, вертикальный, затяжки и удержания.
Качественным затяжкам мешает сейчас очень большой объем талии и большой живот. Но думаю это все-таки дело поправимое.