Можно ли заняться парным катанием девочке 8 лет

Васёна Качать мальчика можно и нужно с самых малых лет, и не только для пары. Одиночнику это не помешает и танцору пригодится. Вопрос как качать?! Да так чтобы спину парню не сломать. Все очень просто: отжимания, подтягивания, качать пресс и спину на простой скамейке. Для этого даже тренажеры не обязательны. Ни о каких утяжелениях, а тем более штангах речи быть не может. Когда можно штангу? А все давно известно. В каком возрасте мальчиков берут в тяжелую атлетику, вот тогда и можно, только осторожно. Даже взрослые парники штангу берут только лежа чтобы не давать лишней нагрузки на спину. На льду им хватает таскать свою штангу. Первые подъёмы делают в специальном широком поясе для штангистов.