| Boriska пишет: |
| Anathema пишет: свободная нога на кросс-ролле всегда сначала ставится на внутреннее при шаге.. я не настаиваю, но меня так учили Меня учили наоборот. стараться сразу ставить ногу на наружнее ребро, что бы не было перетяжек. |
Вообще тут в принципе нет противоречия. На наружнее ребро должен переходить вес тела при непосредственно переходе с одной ноги на другую, но до этого момента свободная нога обводит опорную, переходя с внутреннего на наружнее ребро. Хотя по моим ощущениям в самой обводке нет особого акцента на реберность, скорее акцент на подсед перед и во время смены ноги там идет...
I have the simplest taste. I'm always satisfied with the best.
