| fata_morgana пишет: |
| новый вид кросс-роллов, которые по виду похожи на подсечку |
Если я правильно понимаю, то Вы изучали так называемый в народе "передний кросс-ролл", когда свободная нога скрещивается с опорной не сзади, как в обычном кросс-ролле назад, а спереди. Однако даже при таком исполнении нога все равно должна ставиться сразу на наружнее ребно, а перетяжка является распространенной ошибкой вследствие постановки ноги на внутреннее ребро и последующей смены ребра перетяжкой на наружнее. Вообще это хорошее упражнение на чувство ребра и работу колена.
Теоретически такое упражнение кросс-роллом не является, а является дугами назад наружу с передними скрещениями, так как при этом нет толчка, как при обычном кросс-ролле, но это так, лирическое отступление.
I have the simplest taste. I'm always satisfied with the best.
