28.04.2012, 20:39
Летние сборы 2012
Наш тренер считает, что летом дети должны отдохнуть от льда и мы едем на море, где будут тренировки утром (ОФП) и после обеда (растяжка) (всего 2 часа). Нужен ли лед на сборах? Сколько тренировок должно быть в день, чтобы была польза от выезда? Полезны ли фигуристам тренировки по плаванию?