Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Как держать равновесие на 1м коньке

Автор
Сообщение
razdvatri
Сообщений: 1496
Санкт-Петербург
20.03.2007, 15:18
Как держать равновесие на 1м коньке
mr.kachok Для начала научитесь как следует разгоняться на змейке. Потом постепенно будете переносить вес с одной ноги на другую. И старайтесь ноги подводить поближе. Помните, тут важно распределение веса, а мышечных усилий особых быть не должно. За счёт движения плеч осуществляются повороты, например. Чуть-чуть печом повели - и конёк из-за этого развернулся.
My name is Modesty
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.009 сек.