| Bee-bee пишет: |
| не думаю, тут от нагрузок могут прибавиться разные болячки |
Так нагрузки надо дозировать с умом.
"Перекатывать" также плохо как и "недокатывать"... Но индивидуальные занятия с тренером, по-русски "подкатки", это то, без чего не обойтись в фк. Все имхо.
