Тренировочные сборы для фигуристов.
Место проведения – Финляндия, тренировочный комплекс Паюлахти.
Дата проведения – с 20.03 по 27.03.2011 года.
Продолжительность тренировочного сбора – 8 дней.
Общее число участников от 15 до 20
Цель проведения сбора – совершенствование технического мастерства, повышение общефизической и специальной физической подготовки.
В течение сбора спортсмены будут тренироваться, и развивать свои физические качества под руководством опытных тренеров. Хорошие условия проживания, компактное расположение тренировочных объектов, специальное сбалансированное питание, оригинальные методики тренировочного процесса, высокая интенсивность тренировочных нагрузок и восстановительные процедуры позволят за короткое время получить хорошую динамику развития физических качеств.
Описание спортивной базы.
Спортивная база расположена на расстоянии 10 километров от города Лахти (340 км от Санкт-Петербурга) на берегу большого живописного озера.
На территории базы расположены:
- легкоатлетический тренировочный стадион с тартановым покрытием
- теннисные корты
- пляж
- зал для игры в мини - футбол, волейбол, баскетбол
- комплекс для тренировок по легкой атлетике
- тренажерный зал
- бассейн (25 метров)
- зал для хореографии
- каток (стандартный размер)
Пакет для участников:
- размещение в двухместном номере
- питание «шведский стол» (завтрак, обед и ужин), специальное сбалансированное питание для спортсменов.
- занятия по ОФП
- занятия хореографией
- тренировки на льду
- восстановительные мероприятия – сауна и бассейн.
- аренда спортивных площадок комплекса.
- аренда льда
- аренда спортивного инвентаря.
Пакет для родителей:
Если родители спортсменов желают принять участие в тренировочном сборе они могут поехать со своими детьми. Предлагаем Вам приобщиться к спорту. За время сбора вы сможете получить незабываемые ощущения от ежедневных самостоятельных тренировок на свежем воздухе, насладиться красотами природы Финляндии и посетить города Лахти и Кувола.
- размещение в двухместном номере, вместе с ребенком
- питание «шведский стол» (завтрак, обед и ужин)
- пользование, спортивными объектами тренировочной базы включая, тренажерные залы, лыжные трассы
- восстановительные мероприятия – сауна, бассейн
- сауна на берегу озера два раза в неделю в вечернее время
- парковочное место для личного автомобиля на территории комплекса на весь период пребывания
Заявки на участие в тренировочном сборе принимаются до 15 марта 2011.
Email - me@off-ice-training.ru www.off-ice-training.ru
Контактные телефоны: + 7 904 331 74 71, Войнов Михаил Евгеньевич
Тренер по ОФП и СФП