Камила
Камила,прежде всего "выше нос".Ставьте себе выполнимые задачи,смелее.Конечно,достичь олимпийского уровня скорее всего не удастся,но зачем Вам это? Чтобы чувствовать уверенность,научитесь правильно скользить.Главное-НОГИ НЕ ПРЯМЫЕ,а то упадете назад легко.Зависимость уровня катания от количества походов на каток прямая-чем чаще ходишь,тем выше уровень. 14 лет - золотой возраст,получайте удовольствие от катания и все получится.На катке присматривайтесь к тем,кто что-нибудь умеет и старайтесь повторить движения.Пропустить элемент через "голову" очень важно-Вы должны понимать
движения.Удачи Вам и Успеха.