Сообщения пользователя Lalika

Маргаритка Самойлов?

bregalad ой! Какой у меня там Риттбергер! С неправильными руками, недосиженный и недокрученный несчастные полоборота.
А на последних соревнованиях я и вовсе сделала ойлер и после этого вот уже полтора месяца как у меня риттбергер пропал. Делаю ойлер и все тут.
Не помню ничего, не понимаю, что надо делать, какой-то внутренний страх сидит.

Думаю, что на соревнованиях стресс получила на этих очередной, что теперь и прыгать боюсь.

Это надо обождать, пройдет.

Аксель на полу стал уже лучше, чем вы видели кажется два года или год назад.
Но я его тоже последние недели делать стала редко. Раньше каждый день, а теперь нет.
На полу сейчас ежедневно делаю флип, перекидной-риттбергер.
А аксель... Да а зачем... У меня стала спина болеть. Я же все равно на льду никогда уже аксель не прыгну.
Зачем его долбить на полу?

Амарант да, еду и назад и вперёд. И вообще оно там по ходу движения может крутить на льду.
А не цепляюсь зубцами, потому что они не касаются льда, зубцы подняты слегка, ну это надо в коньках сесть так на полу.
Там же сначала выпад на одну ногу, потом перекладываешься на другую ногу, а это закрутить тебя на ход назад, а там потом ноги подгибаешь и ложишься.
Хочу видео снять, я ещё только пару раз на массовое так пробовала, не смогла тогда.
Может я чего щас и не запомнила, как точно делала.

Такая же беда, при махе нога улетает вбок наружу, а никак не остается в скрестном положении, в группировке, и при приземлении маховая нога не спереди опорной, а болтается сбоку снаружи.

Petite Marie пишет:

Пыталась прыгнуть, чтобы на приземлении (в самом его начале) левая была скрестно с правой, но я тогда выехать не могу.

Petite Marie пишет:

По второму варианту у меня скрестное положение только до маха. А потом получается, я не на правой ноге, а как между ног.

Тоже самое! Устала уже мучаться и разбираться, становится просто уже всё равно и равнодушно.

Но мне кажется, всё дело в неправильно выученных риттбергеровых тройках. Я их не умею и не понимаю. И на них у меня тоже нога маховая улетает наружу, в положениие крестика не могу тройку сделать, поворачиваюсь очень тяжко и туго, и совсем не могу проехать вперед внутрь после этого.

Амарант пишет:

и этот ролик вам приводили тоже, откуда опять эти разговоры про "обязательный крестик" мне непонятно.

Оттуда, для того чтоб каскады прыгать: Lo+Lo допустим. И у Сотниковой нога маховая перед приземлением все таки спереди! Пусть не в крестике, но спереди правой ноги, а потом уходит назад в выезд.

Petite Marie пишет:

А когда удается сделать лучше дугу, то чувствую, что правая нога доезжает

А я думаю, что когда правильно доедешь дугу полностью, на любом прыжке, то прыжок будет докрученным и в крестик само собой приземлишься.

bregalad вроде недавно писал, что все очень просто, сделать в прыжке всего полоборота, а то и меньше, т.е. докрутить прыжок.
А вот и нет!
Можно недокручивать все одинарные и даже перекидной можно умудриться недосиживать и недокручивать, и я в этом отлично преуспела.
Сейчас, когда я уже чуть лучше стала понимать, насколько нужно было дольше ехать на опорной ноге на сальхове, к примеру, и насколько рано я выпрыгивала первые годы..

И в риттбергере я недостаточно досиживаю и мало себя разворачиваю на ход вперед.
А как надо правильно, я не знаю. Не могу понять этот момент. Да я уже перестала переживать, прыгаю, как могу.

Конечно, нужен винт обратный и петля назад наружу. Последнюю никогда не учила. Мне кажется, это очень сложная вещь.

Вот этот парень на видео английском в красной куртке, медленно риттбергер прыгает, как он держится строго над правой ногой?

Про себя скажу, что у меня начала болеть спина из-за неправильно приземляемых прыжков на полу (аксель, флип недокрученные или невысокие, когда бухаюсь на пол на всю стопу, без амортизации).
На льду такое бывает на перекидном-риттбергере, потому что ритбергер недосижен плюс невысокий, и я приземляюсь на всю стопу в недокрут и в спину как бы бахает с одной стороны.

А с коленями все нормально сейчас, позволяют и в волчок сесть и на фитнес ходить разнообразный.

БОЖЕ! ГДЕ ПОСМОТРЕТЬ!? ДАЙТЕ ссылку!
___
Всё....просмотрела я и Чена и Ханю.. Не знала, где смотреть.

Вот это да! Красота.
https://www.instagram.com/p/B5qjdFqo4t5/?igshid=k7ioey10n89v

Agnie пишет:

Готовлю все виды танц программ на РЗ.

А это какие все виды?

Рататататат Господи, зачем это все так детально подсчитывать и расписывать? Глаза заболели читать и вникать.
Ну к чему эти эмпирические рассуждения?
Выиграла Валиева и всё. По-моему, одного факта этого предостаточно.

bregalad пишет:

помогал "стульчик" — когда вращаешься со свободной ногой, согнутой

это вы про волчок обратный что ли говорите?

bregalad пишет:

если в заднем вращении переходишь сильно на переднюю часть лезвия, почти на зубец (и давишь на мизинец), то получается наружное ребро и петельки

так ведь обратный винт получается, если на мизинец давить, а почему петельки то?
В чем отличие постановки лезвия в обратном винте и в петле назад наружу?
И на входе в петлю, на завитушки и на выходе из петли одинаково едем на лезвии или меняется положение?

amateur пишет:

Для этого желательно кататься. Не пешком по льду ходить с прыжками на месте, а на ребрах закладывать дуги на пол катка, желательно попадая в музыку. Тогда кайф ловится.

Амарант вот я сегодня снова пробовала по льду ехать, как девушка в красном платье на предыдущей странице, и я что заметила, в этом наклоне я еду назад, головой назад.
Я делаю с такого выпада, как у нее: когда она едет назад на 0.05 секунде, левую ногу надо тоже согнуть вместе и с правой поджать их под себя.
Ну в общем оно там само собой получается на ход назад. И лезвия совсем не цепляются об лед, катится очень гладко. Может быть потому, что попа сидит на внутренних поверхностях ботинок, давит на них всем весом, пятки ко льду прижимаются, а носки наоборот надо льдом поднимаются и не цепляются зубцами.

Agnie пишет:

Все соло-танцы в общем

все соло-танцы в моем понятии это: вальс, марш, танго, финнстеп...

Я только вот сегодня вечером спокойно наконец-то засела и посмотрела Юдзуру и Чена.
Я так плакала на произвольной Ханю...! Какой он красивый!
А Нэйтан...это божественно! Они оба два гения!
Их короткие программы - шедевры!

А как можно увидеть Ханю в России? А может он в следующем году к нам приедет?

Я забронировала пару отелей около полутора месяцев назад на всякий случай да вроде бы больше было, чем три гостиницы... Может ещё появятся?
А вообще такие маленькие городки, как и Суздаль, там больше гостевых домов, чем обычных отелей.

Бред какой. Какие то одуванчики...
Естественно у НПВС есть множество противопоказаний и побочных явлений, и не только Диклофенак тут провинился. Такое можно сказать и про Кетопрофен и Целекоксиб и Мелоксикам.
Если же действительно будет доказано, что при приеме Диклофенака были случаи внезапной смерти, его снимут с производства.

figushka Ягудин?! А Гладиатор, а Человек в Железной маске?!
Вообще бы не стоило ничего против него говорить!

катя13051987 у меня такое же.
Может быть надо пошире, подлиннее заехать в дугу вперед наружу, хорошо при этом встав на наружное ребро, и когда доедете в завиток дуги и начнете вращение не надо сразу выпрямлять колено. Зафиксируйте точку вращения (пару оборотов) на присогнутом колене, а потом мягко его распрямите, привстаньте.
Про взгляд: вниз смотреть конечно же не надо никогда, а наверно надо смотреть слегка за свое левое плечо. Куда крутимся, - туда и смотрим.

Если нога виснет, то надо крутиться с крепким телом и ногой, натянуть спину, ягодицы, ногу.

катя13051987

Да меня вроде никуда не заносит, если хорошую дугу доеду.
У меня другая проблема, мне страшно, кажется, что я лицом вниз упаду, поэтому кручу с поднятым корпусом и опущенной ногой для страховки.
Да и вообще нет у меня пока никакой либелы, учим ее года два, но я ее очень редко делаю. Наверно не люблю...

"Слишком медленно заходила..." - да, на либелу надо толкнуться, въехать в лед с силой и жимом.

Ну я забронировала Mini-hotel Ostrov.
Да, что-то ничего уже не осталось... Наверно, потому что 8 марта.