История моего друга: он буквально фанат предосторожностей по КОВИД'у (возраст 61 год). При этом постоянно бегает марафоны (4-5 в год, очень любит Стокгольмский марафон). В этом году сначала пробежал полумарафон в Москве в августе, затем недавно (20 сентября) Московский марафон (один из немногих, который не был отменен). Рассказал, что почему-то марафон дался в этот раз необычно тяжело (после 20-го км его темп упал ниже 6 мин/км, а финальный результат получился хуже 5 часов) — при том, что в августе он пробежал полумарафон с хорошим временем.
Он как фанат вакцины Гамалея записался добровольцем на прививку (пришлось провести пару часов в очереди), на следующий день после марафона, там ему сделали кучу анализов и тестов. Через пару дней позвонили и сообщили, что у него повышенный уровень антител M (что свидетельствует о текущей болезни) — при этом ПЦР тест отрицательный. Он сначала подумал, что это розыгрыш (мошенничество, которое имеет место в связи с подобными тестами, когда тебе звонят по телефону). Но — как он говорит, довольно трудно было получить доступ к своей электронной медицинской карте, в которой действительно уровень антител M был что-то типа 3.8 (норма на порядок ниже). Он позвонил в университет, в результате его группу перевели на карантин (2 недели) с полностью дистанционным обучением. Его оповестили, что должна приехать медсестра и он не должен выходить из дома, но за 2 дня (и все дни потом) никто так и не приехал. Он практически отсидел дома 2 недели без всяких контактов с медициной, на днях опять пойдет сдавать тест на антитела.
В общем, вполне можно пробежать марафон, будучи больным коронавирусом и не зная об этом.
Кстати, он говорил, где предположительно мог заразиться: в столовой МГУ, где за соседним столиком товарищ довольно сильно кашлял.
Мораль: как бы вы ни предохранялись, вероятность заражения довольно высокая. Из всех моих знакомых он был самым-пресамым осторожным (даже бегая кроссы по набережной Москвы-реки, выбирал тот берег, где меньше прохожих).
Про себя: я, в отличие от моего друга, переболел чем-то типа гриппа довольно тяжело (3 дня температура выше 38, что для меня совершенно нетипично — последний раз у меня повышенная температура была лет 40 назад). Не знаю, обычный грипп это был или КОВИД, но 2 недели вообще ни с кем не общался и даже в магазин не ходил, вел занятия дистанционно, а сейчас даже с близкими друзьями разговариваю на дистанции 3 метра, не снимая маски. И тоже у меня температура тогда поднялась после 6-километрового кросса днем, а вечером занятия на катке. (Кстати, по моим спортивным часам я пробежал уже более 1000 км.) Сегодня спустя 2 недели после болезни опять побегу кросс, по которым за это время успел дико соскучиться — тем более, как назло, погода в эти 2 недели была просто сказочная.