Амарант пишет: |
Таблетка влияет на уровень метаболизма. Человек ест столько же, двигается столько же, но калории сгорают либо медленнее, либо быстрее. |
Нет. Базовый уровень метаболизма примерно одинаковый, разница между людьми и м/ж небольшая. Разница процентов в 10 между м и ж и разными людьми, причём скорее из-за того, что разное соотношение мышечных и жировых тканей. Никакой кратной разницы тут быть не может, даже в состоянии глубокого наркоза. Ну и потом, если потребность уменьшилась, может разумно чуть сократить и потребление пищи?
Суть в том, что вот это вот:
Амарант пишет: |
И откуда у них при практически нулевом поступлении калорий в организм силы на максимальные физнагрузки? Откуда силы не на максимальные, но на существенные относительно обычного человека у тех спортсменов, балетных, фитоняшек итп, которые годами сидят на птичьих порциях и часами в хорео/фитнес/спортзалах? (специально уточняю: это не обобщение, я пишу не обо всех балетных/спортсменах, а о тех, кто реально годами живет на крошечных порциях, которые по твоим расчетам не в состоянии обеспечить организм энергией для проделываемой работы). |
лукавство и обман. Скажем так, сильное приукрашивание. Никаких спортсменов, балетных и фитоняшек, которые бы имели активные нагрузки, потребляли меньше 1200 калорий в день при массе в 40 кг в течении длительного времени и при этом не теряли массы нет. Вообще нет, не существует. 1200 это немного, это очень мало (оценка снизу) но всё-таки не "лист салата" и не совсем птичьи порции. Реальное потребление будет скорее свыше 2000 в день при такой массе тела и активных нагрузках. Когда речь идёт о тех, кто 60 весит, там уже сильно бОльшие цифры будут. Истории о том, что там одно яблоко и одну булку в день съедают, и не худеют, рассказывать не надо. Кто-то из тренеров говорил, что как только начинают за спортсменом наблюдать, худеют они очень быстро.
Законы сохранения никто не отменял. Ответа про источник углерода в выдыхаемом углекислом газе я до сих пор не услышал, но всё-таки хочу услышать.
Амарант пишет: |
Таблетка влияет на эвакуацию воды из клеток, человек ест как ел, двигается как двигался, но либо отекает, либо сушится. |
Вода влияет на то, что показывают весы, но не влияет на процент жира. Потом вода легко сгоняется лекарствами, при потребности. Это уход от темы.
Меня просто реально коробит обсуждать какие-то совсем очевидные вещи. Нагрузка есть, дыхание активно работает, пота много и т.п.? Значит потребление энергии большое. Энергия может браться только из еды или из ресурсов организма, когда он ест сам себя. Все цифры давно инструментально замерены, всё доступно.