Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Летние сборы 2016 г .Тренер Гозева О.А. , г. Саранск. с 17.07 по 06.08.

Автор
Сообщение
Лиса Олиса
Сообщений: 607
18.04.2016, 14:02
Летние сборы 2016 г .Тренер Гозева О.А. , г. Саранск. с 17.07 по 06.08.
Neshum
Расписание
Пн. Вт. Чт, пт.
8:00 подъем ,
8:30 завтрак,
9:30 разминка( сфп, растяжка и тп, на усмотрение тренера) ,
далее лед в 10:30-12:00,
12:15-13:15 офп ,
13:30 -14:15 обед,
14:15-15:30 тихий час,
16:15-17:45 лед,
18:00-19:00 хор.
19:30 ужин.
Среда и суббота :
8:00 подъем,
8:30 завтрак ,
9:30 разминка, офп, сфп,
10:30- 12:30 лед,
12:45-13:45 хор.
14:00 обед ,
19:00 ужин.
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.01 сек.