Чему можно научиться за год тренировок
А что Вы хотите через год, для себя определили?
Ведь цели у всех разные: кто-то хочет позаниматься и потом на массовом перед друзъями блеснуть, кто-то хочет через год надеть красивое платье/костюм и поиграть в игру "А что было бы если бы я был фигустистом" на соревнованиях взрослых любителей
и т.п.Вы для себя то сформулируйте задачи
