Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

На коньки после 40

Автор
Сообщение
Tomma
Сообщений: 129
13.12.2015, 15:35
На коньки после 40
Здравствуйте!

В четырёхлетнем возрасте я прозанималась фигурным катанием целую зиму. И вот теперь, ровно 40 лет спустя, снова встала на коньки. Увлекло меня это дело!

Сначала вспоминала, что нам там на Воробьёвых горах говорили: фонариком, ёлочкой, как можно дольше держаться на одной ноге... Потом нашла на youtubе вот этот урок с Сихарулидзе: https://www.youtube.com/watch?v=TGDh-k6pT34 . Пока его осваиваю. Уже почувствовала, что без защиты не могу, заказала себе вот эти наколенники http://eur.burton.com/default/burton-basic-knee-pad/W16-102891.html?q=basic%20knee%20pad , шортики http://g-form.com/en/pro-g-board-ski-compression-shorts.html , и на голову http://www.ebay.com/itm/Full90-Premier-Headgear-/261805081044 .Пока что ещё ничего не получила и катаюсь в комбинезонных штанах и лыжном шлеме

У нас в северном посёлке нет групп фигурного катания для взрослых, а тренер мне, бедной студентке второго высшего, пока не по средствам. Доступ к крытому катку 2 часа в неделю, а весной обычно и на озере дорожку расчищают.

Приглашаю к общению всех желающих
Ответов:  906
Страницы: 1 2 316 17 18 19 2045 46
tempika
Сообщений: 6830
Lviv
08.01.2018, 07:57
bregalad

Голдсилы я не рассматриваю как вариант, но тоже есть сомнения - дуга 7 или 8. Говорят, особого значения не играет, а я вот переживаю. Потому и боюсь ставить мк проф.
KateS
Сообщений: 1225
Москва
08.01.2018, 12:30
tempika присмотритесь к JW Pattern 99
Я на них «пересела» с МК Professional. Не знала что брать, купила «как у Ламбьеля»)))
Они немного укорочённые и зубцы у них мощные (особенно нижний)
tempika
Сообщений: 6830
Lviv
08.01.2018, 14:38
KateS

Да я много б к чему присмотрелась, но цена, которая меня устроит, - это ну 300 долларов от силы (силищи). И зубец там мощный, но скорее прыжковый.
Murchik
Сообщений: 12785
08.01.2018, 16:56
Если уже есть лезвия, то почему их не поставить? Как будто для взрослого катания есть вообще какая-то разница между MK21 и голдсилами
tempika
Сообщений: 6830
Lviv
08.01.2018, 22:49
Murchik

Конечно, есть разница. МК21 придется точить каждую неделю. Кроме того, как я написала выше, - там маленький зубец, а мне надо крупный, у меня проблема с зубцовыми шагами, я с них слетаю из-за сточенного зубца. Мне надо (1) точить нечасто, а еще лучше - никогда (2) большой зубец (3) устойчивая дуга 8. Я же все написала выше. МК проф я лучше продам, и куплю то, что мне больше подойдет.
Lalika
Сообщений: 2426
10.01.2018, 11:10
Скажите, вот постоянно так бывает, выхожу на лёд и первое время ощущение, что ноги дубовые
Будто колодки на ногах. Такое минут 15-20 первых. А потом хорошо. А бывает и дольше. Бывает почти час ощущение, будто ноги будто в деревяшках. Ботинки хорошие, не жалуюсь.
Но ещё, на лёд выхожу не размявшись совсем. У нас офп после льда.
Думаю, наверно, это старость
Murchik
Сообщений: 12785
10.01.2018, 11:33
tempika, даже не знаю сколько нужно кататься и как чтобы точить лезвия каждую неделю. А зубцы для прыжков нужны, а не для шагов, шаги на зубцах можно и на прогулочных коньках делать. Может дело не в коньках?

Lalika, да обычное дело. Скорее всего колодка не подходит. У меня на протяжении всего периода моего катания была эта проблема, я ее более-менее нивелировал подбором нескольких стелек. Еще помогает перед катанием разогреть и размять и стопы, и ботинки. Стопы через просто разминочные упражнения + быстрый массаж. Ботинки если есть возможность разогреть феном или просто на батарею положить за 5—10 минут до обувания.
lsd
Сообщений: 3152
10.01.2018, 11:51
Murchik
Не, ну это ты зря, я после прокатных на парамонтах сразу почувствовала, что "они сами едут", прямо кайфно было перетяжки катать в 1й же выход (уже после того как поцеловала лед, полетев через зубцы, - ну кто виноват, что мне первым делом на льду понадобилось ласточку изобразить, отойдя 1й раз от борта на парамонтах ).
Наверняка, разница между мк21 и голосилами аналогичная.

Что до терпимой боли в стопах... А почему участники дискуссии решили, что ее не должно быть совсем? Стопы болят у художниц в получешках, болят у балерин в пуантах, болят у танцоров в танцевальных кроссовках, etc. Болят, значит, живы и работают, не? У меня что в райделах в первый год сводило слегла, что в пьянях. Я подхожу к борту, кручу-верчу стопами, стою на полупальцах/пятках, все не более пары-тройки минут, когда чуть отпускает, еду дальше портить лед.

Кстати, а никто не в курсе, чем отличаются matrix legacy от paramount pattern 99?
О профайле паттерн99: http://skatesus.com/ice-learning-center/ice-blade-profile-radius-inform
А вот о лигами ничего кроме основного рокера не нашла, кто-нибудь знает нужный адрес?
Lalika
Сообщений: 2426
10.01.2018, 12:23
Murchik
Ботинки хорошие. Риспорт Роял. Это единственные, которые хорошо подошли.
Будем разогреваться.
tempika
Сообщений: 6830
Lviv
10.01.2018, 14:32
Murchik пишет:
даже не знаю сколько нужно кататься и как чтобы точить лезвия каждую неделю. А зубцы для прыжков нужны, а не для шагов, шаги на зубцах можно и на прогулочных коньках делать. Может дело не в коньках?

я катаюсь от 15 до 20 часов в неделю, марк 4 по сути надо было точить раз в 2 недели, а мк мягче, то раз в неделю. зубцы нужны не только для прыжков, на хоккейках почему-то зубцовые дорожки не получаются совсем. дело, конечно, не в коньках, а в особом строении ног, - высокий подъем, маленькая пятка, пятка в ботинках постоянно приподнимается, как ни шнуруй, - то есть встать нормально на все зубцы тяжело. с большим нижним зубцом намного легче. например, на первых моих (зубцы для школы) вообще нельзя было, на марк 4 так сяк, и только на легаси дело сдвинулось с мертвой точки. причем я одновременно каталась одно время на всех трех парах коньков, и это ощущалось очень четко. это только насчет зубцов, а уж все остальное тоже делать легче на более качественных лезвиях. на вращениях зубец большой хорошо помогает тоже, кстати.
amateur
Сообщений: 1762
10.01.2018, 20:20
tempika пишет:
я катаюсь от 15 до 20 часов в неделю

Фантастика! Прямо как профи из сборной. Московским любителям такое и не снилось - не хватит ни льда, ни времени, ни денег.
Murchik
Сообщений: 12785
10.01.2018, 20:39
Звучит и правда фантастически. У меня бы ни времени, ни сил на интернет при таком режиме точно не хватало бы
Lalika
Сообщений: 2426
10.01.2018, 20:41
Мне тренер вообще запрещает, ну как, очень не рекомендует кататься на массовом, самой, более двух раз в неделю. Трёх от силы. Потому что перекат наступает. Ошибки заучиваются, тело устает.
tempika
Сообщений: 6830
Lviv
10.01.2018, 21:06
Lalika

Для меня это очень полезно, – только на третий час по сути тело забывает, что оно на коньках, начинает ходить по льду аки посуху, и делается качественный скачок в освоении тех вещей, к которым, казалось бы, еще не готово. Я не понимаю, как можно запретить покатать лишних полчаса-час дуги и восьмерки, шаги-раскатки на все поле и теде. Просто по кругу на скорость - и то польза, особенно если интерсивно, на кардио-нагрузке. Кроме того, вращения очень любят, когда им уделяют больше времени. Вестибулярный аппарат иначе не нарастить Я б катала намного больше, если б нога не отваливалась. Подводящие на поворотную технику, тройки-полутройки-двойные-тройные... Не знаю, я люблю кататься, было б время и силы, я б с катка не вылезала. В этом сезоне у меня один каток, то катаюсь меньше, и сама себя ограничиваю из-за суставов. И серьезная проблема с плечом и рукой. Но я хочу опять выйти хотя б на 17-18 часов в неделю. У меня нет врожденных способностей к фк, мне надо много кататься
Марк1
Сообщений: 50
10.01.2018, 21:30
tempika
А что такое полутройки?
tempika
Сообщений: 6830
Lviv
10.01.2018, 21:58
Марк1
такие короткие троечные повороты по прямой со сменой направления
ice_kat
Сообщений: 511
Санкт-Петербург
10.01.2018, 22:18
tempika пишет:
покатать лишних полчаса-час дуги и восьмерки, шаги-раскатки на все поле и теде. Просто по кругу на скорость

Вы арендуете весь лед?! Кроме вас на катке никого? Причем, каждый день в течении двух часов... Иначе как у вас получаются "шаги-раскатки на всё поле"? Я тоже хочу на всё поле
Простите за реплику, но при таком интенсивном катании мне не понятны ваши проблемы с перекидным и зубцовыми шагами. Тут уж и зайца выучить можно. При 15-20 часах в неделю, за пару месяцев - стопудово.
Lalika
Сообщений: 2426
10.01.2018, 23:52
tempika пишет:
как можно запретить покатать лишних полчаса-час дуги и восьмерки, шаги-раскатки на все поле и теде

Не-не, просто кататься не запрещают. Наоборот, рекомендуют катать дуги, длинные, широкие, с толчком, тройки... А прыгать, особенно риттбергер, до посинения целый час - запрещают
tempika
Сообщений: 6830
Lviv
11.01.2018, 01:07
ice_kat

Обычно когда нет каникул в школе, с утра на сеансах мало народу. Бывало так, что неделями первые два сеанса я каталась одна, почти одна или с подругой. Правда, у нас теперь есть школа фигурного катания, так что будут и с утра подкатываться. Буду только надеяться, что по нашей местной привычке на первый сеанс ходить не будут.

У меня действительно нет никаких данных к фк, очень плохая физическая форма (ее не просто нельзя улучшить, она естественным образом постоянно ухудшается), возраст. Проблемы с перекидным - у меня как такой отсутствует прыжок (нет для этого нужного мышечно-связочного аппарата, так сказать), и строение ног такое, что я никогда не могу точно сказать, где они находятся , ибо были порваны связки во многих местах. Гарантированно наехать на стопор невозможно, это всегда лотерея. Причем левая нога травмирована настолько, что я, правша, в результате вынуждена была учить вращения и прыжки по часовой, и это очень усложнило задачу. Общая миопатия, и мышцы надо разогревать долго и тщательно, а размяться у нас перед катком нет возможности. И я вообще считаю, что мне надо бы кататься больше, чтоб выполнять весь тот объем, который нужен для отработки элемента, а не по пять-десять подходов на раз. Просто радуйтесь, что у вас всех этих проблем нет и близко.

Так что при всем вот этом, что я написала выше, мне нужны лезвия, которые б не усложняли и без того сложную задачу
ice_kat
Сообщений: 511
Санкт-Петербург
11.01.2018, 12:58
tempika пишет:
Буду только надеяться, что по нашей местной привычке на первый сеанс ходить не будут.

Хорошо быть безработным
По теме: тогда берите Жигули. Вот уж где зубец - так зубец. И дуга 8 футов, как привыкли: https://monolith1.izrukvruki.ru/img/catalog/i2/0a/0f/52292e0c7-753x469-4
Ответов:  906
Страницы: 1 2 316 17 18 19 2045 46
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.035 сек.