Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Вращение волчок

Автор
Сообщение
вотэтода!
Сообщений: 7577
Санкт - Петербург
24.01.2010, 02:40
Вращение волчок
korablik пишет:
И еще, при входе на вращение, не горбатьте спину, держите ее прямо, сначала поймайте ось вращения, а лишь потом садитесь в позу "пистолетика", макушкой тянитесь вверх, не сутультесь.

В идеале да,но и без этого можно поймать вращение. Как раз лучше ещё на заходе уже немного наклониться и сделав активный махногой СРАЗУ сесть. Потомучто привычка сначала центроваться в позе стоя,а потом садиться - выльется потерей баллов и времени в программе. Садиться вволчек из положения раскрытого винта нужно для отработки перехода из либелы/заклона итп вволчек. А сам волчек надо делать одним махом - сразу вниз. ИМХО все-таки основная проблема у парня что слишком вялый мах и из-за этого не сводит ноги вместе быстро.
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.016 сек.