Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Страх перед падением

Автор
Сообщение
nightingale
Сообщений: 1234
Москва
29.03.2008, 12:58
Страх перед падением
Ева пишет:
Я не просто падаю - от страха не могу собраться

Ну я бы перед началом катания попрыгал бы имитации прыжков - и для психологической уверенности тоже.
Насколько я понимаю принято сложные прыжки прыгать в последней трети катания , когда уже катальщик хорошо разогрелся и раскатался.
У меня в это время появляется определенный пофигизм и падения производятся по формуле "упал-отжался-встал-поехал дальше".
Еще хорошо когда тренер комадует чего когда прыгать - тут уже и думать ни о чем не надо, может и страшно - а прыгать надо, никуда не денешся.
Можно еще одеть защиту на коленки и локти - наиболее часто подверженные ушибам места.
Ну вот пока все что могу придумать.
JUMP!! Alexander
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.01 сек.