| Tarantino пишет: |
| Не всё то, что сложно и выматывает, энергозатратно. |
Выматывает равно затратам энергии или я не знаю, что вы имеете в виду под выматыванием
Заламывание рук?В шагах такого типа задействовано практически все тело. И я знаю любителей (да видео в сети полно), которые довольно сложные блоки делают на уровне профессионалов, - на скорости и амплитуде. Дети, которые учат это все на тесты, упахиваются очень быстро (ноют и убегают пить водичку). Может быть, когда выучишь, то это легко, но когда учишь... ужас. Пока научишь тело работать, как следует, не страховаться, удерживать плечи, хорошо скручиваться в корпусе, оптимизируешь поворотную технику (чтоб не через зубец и-или скребок), - это ужас сколько надо усилий. Подсечки же, - совершенно простая вещь, сел в ноги да этими ногами подгребаешь
Не знаю, я наверное кругов 20 могу подсечками вперед и назад проехать на большой скорости и не запыхаюсь. Однажды под дождем два часа ездила подсечками с зонтиком в руке, и энергично, чтоб не продрогнуть (но таки продрогла, и в конек через дырки нахлестала холодной воды, и таки простудилась). Работы корпусом на подсечках нет, откуда там повышенные затраты? Какой процент на работу, а какой на отдых? На отдых у меня ровно столько времени, чтоб достать мобилку и выбрать нужный трек.
